Aby boli výsledky koučovacieho vzťahu viditeľné, mal by trvať pol roka až rok.
Na začiatku koučovacieho vzťahu môžu byť stretnutia častejšie, na konci zriedkavejšie.
Frekvencia stretnutí býva obvykle raz mesačne, pretože výsledky koučovacieho rozhovoru sa dejú medzi stretnutiami. Klient v čase medzi stretnutiami vykonáva zmeny, pre ktoré sa rozhodol.